Практика КПТОтработка навыков
← Каталог навыков

Можно изучать все упражнения. Для отправки сообщений зарегистрируйтесь или войдите. После регистрации доступно одно полное занятие на выбор.

ОТ ПРИМЕРА К САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ ОТВЕТУ

Навыки

Изучайте примеры, отвечайте своими словами и проверяйте, насколько удалось сохранить смысл и ключевые действия психолога.

Методы измененийРабота с эмоциями

Выберите навык

От основ к работе со случаем

Структура терапии5
Понимание трудностей3
Методы изменений8
Сотрудничество4
Результаты и завершение3

Работа с эмоциями

Тренируем признание чувств, поддержку эмоционального раскрытия и работу с избеганием переживаний. Пример - ориентир, а не единственный допустимый ответ.

Сложность
Ситуация 1 из 5

Клиент· Волнение

Честно говоря, сегодня не уверена, что хочу с этим работать.

Психолог Пример ответа

Понял вас. Видно, что сегодня у вас есть сомнения насчёт того, стоит ли продвигаться дальше. Давайте разберём, что вас беспокоит. Немного переживаний - это нормально и в определённом смысле полезно, правда? Но понимаю, что это трудно. Может, изменим план на сегодня?

Прочитайте и запомните смысл

Изучите реплику клиента и пример ответа психолога. Рекомендуем несколько раз прочитать ответ психолога вслух, обращая внимание на то, как он построен. Затем скройте пример и попробуйте передать его смысл своими словами.

Пример скроется. Вы сможете написать ответ или записать его голосом и проверить себя.